Rotina e plantão
Artigos de rotina e plantão para a residência médica.
Artigos
13 min
01.Rotina e plantão
Quantas horas estudar por dia para residência médica: o que os estudos mostram e a conta por perfil
Três estudos com números (274 estudantes com média de 11 horas por dia, e as horas não previram a nota), horas líquidas, a tabela por perfil, quantas questões cabem até cada prova de 2027 e 3 questões oficiais.
20 de outubro de 2026
11 min
02.Rotina e plantão
Estudar 10 minutos por dia funciona para a residência? O que os estudos mostram e como montar a sua dose
Quatro estudos com números (537 residentes acompanhados por 2 anos), por que 10 minutos todo dia vencem 70 minutos no domingo, a dose minuto a minuto, quantas questões cabem até cada prova de 2027 e 3 questões oficiais.
19 de outubro de 2026
12 min
03.Rotina e plantão
Como estudar para residência dando plantão: plano por escala (12x36, 24x72) e o que fazer no pós-plantão
Plano para estudar para residência dando plantão: 5 tamanhos de dia, questões por semana em cada escala (12x36, 24x72, fim de semana), o que a ciência do sono diz sobre o pós-plantão e 3 questões oficiais com casos de plantão.
8 de outubro de 2026